Es posible que tu hij@ haya dejado la siesta antes de tiempo (4 años de edad) o que ya esté list@ para dejarla. En cualquier caso es recomendable ofrecerle tiempo de tranquilidad durante el día Algunos tips: Si tenías una mini rutina antes de la siesta, continua haciéndola antes del tiempo de tranquilidad Decide por
Category: Transitions
Aunque parezca difícil para ti y tu bebé decirle adiós al biberón ya que reconforta a tu bebé y a ti te facilita las cosas, es importante comenzar el proceso en algún momento después del primer cumpleaños de tu bebé, con el objetivo de quitarlo por completo antes de los 15 meses. Estas son las
Alrededor del año y medio la mayoría de los niños dejan de dormir dos siestas para mantener solo una por los siguientes años. Muchos niños dejan esa única siesta antes de estar listos y cuando su cuerpo aún la necesita, ya sea porque las guarderías no ofrecen la opción de que duerman siesta o los
Es fácil confundirse entre pesadillas y los terrores nocturnos. Conocer la diferencia entre los dos es la clave para determinar la mejor manera de ayudar a nuestros hijos. Las pesadillas son muy comunes y totalmente normales. A menudo alcanzan su punto máximo a los dos o tres años, cuando los niños tienen una imaginación rica
¿Qué es una regresión del sueño? Es un período en el que tu hijo tendrá dificultades para conciliar el sueño y permanecer dormido. También es común ver: Mayor irritabilidad y llanto Incremento en su apetito Más apegados a los padres ¿Por qué suceden? El cuerpo de tu hijo está pasando por muchos cambios, crecimiento, adaptación,
Most toddlers are ready to give up their morning nap between 15 and 18 months, and nearly all children go through the “one nap is too little, two naps are too many” phase. All you can do is make the transition as smooth as possible, although even in the best-case scenario, a child may be
Gentle Sleep Coach 