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¡El crecimiento y el bienestar de tu hijo comienzan con la semilla del buen dormir!

¿TE SUENA FAMILIAR?

⭑Tu hijo se enoja e irrita con facilidad
⭑Tiene dificultad a la hora de dormir en la noche y las siestas
⭑Sus siestas son desordenadas o demasiado cortas
⭑Sólo duerme en tus brazos, la carriola, en el carro o mientras toma leche
⭑Tiene múltiples despertares durante la noche
⭑Se despierta muy temprano
⭑La interrupción de su sueño está afectando a tu familia, tus relaciones y a ti 

¡Tu situación puede mejorar!

Dormir bien es el pilar del bienestar

Como una semilla, el poder dormir bien necesita de ciertos factores para crecer. Ser consciente del impacto de estos factores y saber utilizarlos es fundamental.

Cuando nace nuestro bebé, gran parte de la vida tal como la conocemos, cambia. Para prepararnos, compramos u obtenemos todo lo necesario para mantener a nuestros hijos cómodos, seguros y felices. Movemos las cosas en nuestra casa y en NUESTRA VIDA para darle la bienvenida.

Casi nunca nos preparamos a NOSOTROS MISMOS para los desafíos que tendremos con su llegada. Todo el mundo bromea sobre lo poco que vamos a dormir, pero ¿Alguien te explicó como evolucionará el sueño de tu bebé?, ¿cómo puedes fomentar buenos hábitos de sueño y evitar los malos?, ¿qué es lo común, esperado y qué no? Tu bebé llega y, de repente, el sueño o la falta del mismo se convierte en un el aspecto dominante de nuestra vida como padres.

¿Has escuchado?: ¡Dormir no tiene ciencia, no debe ser tan complicado!, ¿qué acaso no todos dormimos?; Pero la verdad es que cuando se trata de dormir, sabemos MUY poco o estamos mal informados.

Durante los primeros meses de vida, los bebés necesitan que los ayudemos a conciliar el sueño. Estoy segura que sabes todo lo que los papás hacemos para que nuestros bebés duerman, y lamentablemente cuando ya están listos para dormirse a sí mismos (alrededor de los 6 meses de edad) nosotros continuamos ayudándoles, haciéndolos cada vez más dependientes, y en la mayoría de los casos no haciendo un buen trabajo.

Existen muchos métodos para ayudarnos a salir de este círculo vicioso, algunos de esos métodos funcionan para algunos padres, pero no para otros. Todos estamos en diferentes situaciones y nuestras realidades tienen diferentes demandas. Encontrar algo que se alinee a nuestros valores, prioridades y estilos de vida es el deseo de todos los padres.  

Después de años de investigación y una vasta comprensión sobre el sueño infantil, Kim West LCSW-C creó un método que se adapta a cada caso individual y ayuda a los padres a apoyar a sus hijos durante el proceso.

El método de Kim “the shuffle” no es un enfoque único para todos, no es una fórmula mágica. Es un método individualizado que te ayudará a comprender los elementos clave del sueño de los niños para incorporarlos a tu propia situación mientras ayudas a tu hijo a aprender a conciliar el sueño de manera independiente. Requiere constancia y compromiso.

Mi principal objetivo como asesora del sueño infantil es el de elaborar un plan con el que tú y tu familia se sientan cómodos. Mi enfoque es personal, ya que creo que tener a alguien que te apoye, te oriente y te facilite la información adecuada es clave.

Durante el proceso tu responderás y acompañarás a tu hijo y yo te acompañaré a ti. Tomará tiempo y paciencia, pero tu situación mejorará.

El método es:

  • Amable y gentil
  • Personalizado
  • A partir de los 6 meses a 6 años de edad
  • Salvaguarda la lactancia materna
  • Posible mantener tomas nocturnas
  • Posible si haces co-lecho

Ayuda con:

  • La dificultad a la hora de dormir
  • Siestas cortas o inexistentes
  • Despertar muy temprano
  • Despertares nocturnos
  • Las transiciones: a cuarto propio, o de cuna a cama

El método Sleep Lady Shuffle® ha ayudado a más 1,000,000 familias a conciliar el sueño y permanecer dormidos.


¿Estás listo para recibir apoyo y poner en práctica nuevos conocimientos adquiridos? Con una cuidadosa consideración de tus necesidades, deseos y circunstancias únicas, podemos hacer que tu familia vuelva a dormir bien.