As parents, it’s easy to brush off certain behaviors in our children as “just a phase” or harmless quirks. But when it comes to issues like snoring, mouth breathing, pauses in breathing during sleep (apnea), or bedwetting, these are not habits to dismiss. They are red flags—warning signs that something deeper could be going on
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El sueño juega un papel crucial en el desarrollo saludable y el bienestar de los niños. El porcentaje de niños que obtienen la cantidad recomendada de sueño varía según los países y los grupos de edad. En Canadá, datos de 2014-2015 indican que aproximadamente el 70.7% de los niños y jóvenes cumplían con las recomendaciones
“Sleep is essential for health and the immune system. Consolidates learning and memory. Improves our cognitive processes” “El sueño es fundamental para la salud y el sistema inmunológico. Consolida el aprendizaje y la memoria. Mejora nuestros procesos cognitivos”




